会社や食卓で食事を摂る時、あまり何を摂取するかなんて あまり考えずに食べていますよね 白米とおかず 米も糖分、おかずも糖分を含むおかずが主だと思いますので 糖分過多な食事になってしまっているかと思います バランス良く食事を摂るって難しいですから…

もうそろそろ大掃除の季節がやってきますね 一年の汚れは持ち越さずにと言いたいところですが 現実はなかなか上手くはいきませんよね… クローゼットの中にしまい込まれた徳川埋蔵金！があれば いいのですが、うちのクローゼットの中にあるのは 着れなくなっ…

いよいよ季節は冬ですね 朝晩は薄着ではいられない季節になってきました 日中は日が差せばシャツ一枚でもなんとか過ごせますが 一枚上に羽織りたいな～と思うことが多くなってきました しかも今年はラリニーニャ現象の影響で厳冬になりそうです 冬は寒いもの…

スポーツ系ビンテージ古着ミリタリー系古着メルカリで売れた物 気温が下がってまいりました これからはダウンやらウール系の羽織ものがほしい季節 しかし季節は秋、日中は汗ばむ気温です 朝晩の気温差を考えるとダウンよりも薄いアウターが欲しい 中間期の衣…

アメカジ・メルカリ・ネルシャツ・古着ブームに思う 朝晩の気温がだいぶ下がってきました この季節になってくると、欲しくなってくるのが ネルシャツ・ウールシャツです アウターの下にサクッと着れるので重ね着にはマストアイテムなんです と若い時は（20代…