すっかり空気が入れ替わり冬の寒さが到来した感がありますね 昨日までシャツ一枚で良かったのに・・・ 急激な寒暖の差に体調など崩してられませんから たまには、身体にいいものを摂取しないと しかも手軽に ・・・となるとポリッポリ食べられるお菓子なんて…

どうも、40代真っ只中！しがないサラリーマンです 少しずつ健康に気をつけていかねばならない年になりました 会社や家庭での責任も段々と重くなる年頃ですから ストレスが溜まってお酒で発散するしかないような状態だけは さけないと…（お酒はやめれないなぁ…

台風が過ぎ去り（もう来ないでほしい）より空気が秋めいてきました あの真夏の湿気地獄から開放されて日中は暑いですが朝晩は過ごしやすい コロナがなければ、マスクをせずに街を闊歩したいですが現状叶いませんね それは、息子が通う学校も同じ事 外で元気…